บทความใหม่ล่าสุด

หมวดหมู่ที่น่าสนใจ

ดื่มกาแฟ

กาแฟ ช่วยแก้ง่วงได้จริงหรอ???

กาแฟมี คาเฟอีน ที่ทำให้ร่างกายเพิ่มปริมาณของซีโรโทนิน ซึ่งมีผลต่ออารมณ์ ทำให้มีความสุขและเกิดความพึงพอใจหรือทำให้รู้สึกร่าเริงขึ้นนั้นเอง แต่หากดื่มกาแฟมากจนเกินไปก็สามารถทำให้เกิดอาการตาค้าง นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ได้เช่นกัน

อาหาร

สุขภาพ

ความงาม

เครื่องสำอาง

แม่และเด็ก